ベンチプレスという競技

こんばんは、ブログ管理人です。

ここ数日、暇を見つけては、youtubeにて
ベンチプレスの動画を見たりしています。

私もこれまでの人生において、結構長い間、
ベンチプレスをしてきたのですが、

それはあくまでもトレーニングの一環でした。

勿論、大胸筋を鍛えたい、もっと大きくしたい
逞しくしたいという気持ちもありましたが(笑)

でも、それらはあくまでも二次的なものですね。

第一の目的としては、筋力を向上されて
それを自分が行っているスポーツや競技に役立てるというスタンスでした。

なので、トレーニングの1つとしての「ベンチプレス」にしか
興味はなかったのです。

 

で、話しは戻りまして、動画を見てみると
競技としての「ベンチプレス」のものも結構UPされていますね。

例えば、こんな動画。

 

 

細かい競技ルールなどは分からないのですが
ようするに、ある一定の規則のもと

いかに重たいバーベルを挙げることができるのか?

というものですよね。

 

これ、「競技」としてなのですが
なかなか面白いものですね。

私が行ってきたようなトレーニングとはまるで別物です。

いや、勿論、「トレーニング」にはなるのですが、
競技としての「ベンチプレス」は

本当に純粋に持ち上げる

という1点に特化しているものなんだと思いました。

「当たり前だろ!」

と怒られそうなことですが(^_^;)

でも、これまで長いこと筋トレしておきながら
あまり見たことなかったもので(笑)

世の中には知らないスポーツや競技は
まだまだたくさんあるものです♪

そんなことを思ったのですね(笑)
面白いものです。